Tidligere studenter
- her kan du lese litt om våre tidligere studenter og hva de har å si om oss.
7 min
Metabolism, Àven kÀnt som ÀmnesomsÀttning, Àr en avgörande process i vÄr kropp. Det Àr det sÀtt pÄ vilket kroppen omvand...
Tre bra anledningar till varför denna vidareutbildning kan göra dig till en bÀttre personlig trÀnare
2 min
Reverse hyper Àr en av de bÀsta övningarna för "posterior chain" och passar utmÀrkt i de flesta trÀningsprogram.
I arbetet som Personlig TrÀnare Àr det önskvÀrt att ha tillgÄng till information som kan hjÀlpa oss.
5 min
I den hÀr artikeln tittar vi pÄ stakmaskiner (Skierg)och i vilken grad de möjliggör hög kaloriförbrÀnning.
Det Àr inte ovanligt att trÀningsklÀder luktar bÄde surt och illa, Àven efter att de har tvÀttats. HÀr kommer nÄgra smar...
