Många personliga tränare känner sig trygga när de arbetar med friska individer som vill bli starkare, snabbare eller gå ner i vikt. Men vad händer när klienten istället vill komma tillbaka till träningen efter att ha blivit omhändertagen inom vården för ryggsmärtor, axelbesvär, knäskador eller smärtproblematik?
I kursblocket Rehab & Smärta får du kunskapen som krävs för att möta dessa klienter på ett tryggt, professionellt och evidensbaserat sätt.
Du lär dig att förstå varför skador uppstår, hur olika vävnader läker, hur smärta fungerar och hur du kan anpassa träning utifrån individens aktuella förutsättningar. Fokus ligger inte på att ställa diagnoser eller bedriva sjukvård, utan på att hjälpa människor tillbaka till funktion, rörelseglädje och ökad fysisk kapacitet när klienten är klar inom vården.
Genom utbildningen får du en djupare förståelse för samspelet mellan belastning, återhämtning, stress, sömn och fysisk aktivitet. Du lär dig också att identifiera när träning är lämplig, när belastningen behöver modifieras och när klienten bör hänvisas vidare till legitimerad vårdpersonal.
Blocket ger dig praktiska verktyg för att arbeta med klienter som har blivit behandlade för vanliga besvär, ex:
- Ryggsmärta
- Axelproblematik
- Tendinopatier och överbelastningsskador
- Ligament- och muskelskador
- Artros
- Långvarig smärta
Utbildningen bygger på modern smärtvetenskap och ett biopsykosocialt synsätt där människan alltid står i centrum. Du lär dig förstå skillnaden mellan skada och smärta, varför vissa besvär läker snabbt medan andra blir långvariga, samt hur träning kan användas som ett kraftfullt verktyg för återhämtning och förbättrad livskvalitet.
Rehab & Smärta är ett av fyra fristående block som tillsammans utgör utbildningen Medicinsk Tränare.
Du kan välja att läsa detta block separat för att fördjupa dina kunskaper inom rehabiliterande träning och smärthantering, eller kombinera det med utbildningens övriga block för att erhålla titeln Medicinsk Tränare.
Det flexibla upplägget gör att du kan bygga din kompetens steg för steg, samtidigt som du har möjlighet att utveckla en bred och efterfrågad expertis inom träning, hälsa och medicinska tillstånd.
